7 апреля в Покровской сельской библиотеке прошла беседа «Стиль жизни — здоровье» для читателей старшего поколения. Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.

На выставке «100 советов на здоровье», оформленной в библиотеке,  каждый смог найти материалы о лекарственных растениях, книги о здоровом образе жизни, спорте и влиянии вредных привычек на жизнь и здоровье человека. Все, пришедшие на мероприятие, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.

Библиотекарь Покровской сельской библиотеки Макухина Е.А.

Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять