Изучая основы первой помощи, каждый человек невольно задается вопросом: «А кто поможет мне, если рядом никого не окажется?» Самопомощь не менее актуальная тема для каждого человека. Связано это с осознанием того, что: не всегда с нами рядом будут люди, а если и будут, то не факт, что помогут; не всегда мы можем быть в таком месте, куда быстро прибудет квалифицированная помощь; не всегда ситуация позволяет ждать помощи.
На втором заседании клуба «ПуЛьС», 30 января, были изучены следующие принципы: основы знания своего тела и реакций на стрессовые ситуации; умение быстро принять решение и выбрать стратегию для самолечения; научиться ставить приоритеты по оказанию помощи себе и оппоненту.
В заключении участники учились перевязывать кисти рук сами себе и приняли участие в медитации.
Библиотекарь ЦБ Нефедова Анастасия Александровна
